Хочешь перемен? Меняйся.
Бывало у вас такое, что вы дошли в своей жизни до того места, когда вдруг четко поняли, что срочно нужно что-то менять?
Ну, то есть, до этого все вроде было нормально, как у всех. Жизнь как жизнь. Просто в какой-то момент вы осознали, что это все как будто крохи по сравнению с тем, к чему рвется ваша душа. Вам отчаянно хочется полета, только вот взлетной полосы что-то нигде не видно.
И настает тот день, когда внутри вас назрело нечто, что решительно заявляет - «Нет, сейчас или никогда». Жажда перемен и движения становится такой острой, что это перерастает в некий вопрос выживания.
Если это про вас, то поздравляю! Вы находитесь именно в том моменте, который должен четко дать вам понять – как раньше уже не прокатит. Да вы и сами это чувствуете.
С чем тут поздравлять, спросите вы? Да хотя бы с тем, что теперь вы начнете думать, для чего именно вам перемены и как начать меняться в нужном направлении. А это – первый шаг на пути к новой реальности.
Жизнь похожа на дорогу для локомотива. Нет прямого пути, всегда есть ответвления то вправо, то влево. И выбор, в какую сторону повернуть поезд своей реальности, зависит только от вас. Если вы способны это признать, уже хорошо. Если хотите продолжать винить обстоятельства и других в том, что у вас не складывается — приходите, когда будете готовы.
А мы пока продолжим.
С чего и как начать меняться?
Вопрос начала перемен в жизни – он, конечно, не всегда легкий. Смена деятельности, уход из прежних отношений, кардинальная перекройка своих привычек и взглядов – все это не может не причинять дискомфорт. Но одновременно, только осознанная смена своего направления и начало движения в ту сторону, которая призвана принести вам счастье, поможет к этому счастью все-таки прийти.
Наверное, расскажу, как я сама начала меняться.
В первую очередь, замечу, что все перемены в моей жизни происходили осознанно и по моей воле. То есть, когда я вдруг четко понимала, что так дальше нельзя, надо как-то по-другому, я и начинала старательно искать способы повернуть в нужную сторону. Если задуматься, у меня даже был некий план.
-
Понять, что вы хотите изменить
Это самый легкий, но одновременно и очень ответственный шаг. Тут, главное, признаться себе, что в жизни явно происходит что-то не то, а раз жизнь ваша, то и менять ее нужно, начиная с себя. Так было и со мной. Ведь когда человек начинает меняться? Когда осознает, что все, что с ним происходит, зависит только от него. Непростая задачка, взять да и сказать себе такое. Но зато с этих слов, как с трамплина, можно подпрыгнуть высоко-высоко.
Интересно: Колесо баланса. Волшебная техника перемен в жизни.
Мне пришлось разобраться с вопросом: а что именно я хочу изменить? Конкретную грань жизни или решить целый комплекс задач. Важно дать себе четкое определение того, что нуждается в вашем внимании. Это необходимая платформа для следующего шага.
-
Определить план действий
Здесь придется постараться чуть больше. Чтобы заставить себя слезть с дивана, мне мало было одного осознания присутствия проблемы. Нужен был какой-то стимул. Хорошим пинком стала игра в воображаемую жизнь. Я представляла, а какой будет моя реальность через 3-5-10 лет, если я начну менять определенную сферу своей жизни уже сейчас? Если картинка мне нравилась, я начинала действовать. Шерстила интернет, консультировалась у папы (он всегда был и остается моим наставником в развитии), изучала психологию и эзотерику, искала примеры того, как люди смогли изменить свою жизнь.
В общем, чтобы начать меняться, мне нужно было осознание, пинок и определенный план. В него входила работа с подсознанием, медитации, изменение модели поведения и своих реакций. И еще много, много всего.
-
Жить по-новому уже СЕЙЧАС
И это факт, от которого никуда не спрятаться. Хочется результата — нужно делать что-то для этого каждый день, начиная с этого момента. Мне пришлось менять свои мысли и поступки, внутренние ощущения, чтобы декорации вокруг пришли в движение. Сначала было непросто, ведь я никогда раньше не выходила за рамки своих привычных действий.
Я понятия не имела, как взять и поступить по-другому, тем более, что все советы были на словах, но реальных жизненных примеров я не наблюдала. Я пыталась найти подсказки в своем окружении, смотрела, как в определенных ситуациях действуют другие люди. Искала в фильмах, книгах, статьях — везде, где могла. И находила. Как только вы сделаете маленький шажок, вы сами убедитесь, что дальше будет легче. Путь начнет прорисовываться сам собой. Ваша же задача, как была и моя, встать на него сразу же, как только вы приняли решение меняться в лучшую сторону.
Зачем менять свою жизнь
Кто-то скажет, что счастливым нужно быть, имея то, что имеешь. И будет почти прав. Но быть благодарным за то, что тебя окружает – это одно. А вот оправдывать свое бездействие тем, что итак всего хватает – это совсем другое. Тем более что во втором случае, человек, как правило, себе врет. Хочу иметь больше, но буду довольствоваться тем, что есть. Хочу быть счастливым, но не хочу стремиться к счастью. Такой вот парадокс.
Речь тут вовсе не только о материальном, но и внутреннем, духовном. Согласитесь, сегодня всегда можно быть лучше, чем вчера. А завтра стать лучше, чем сегодня. Раскрытие своего потенциала, своих способностей – это прекрасная ежедневная цель, которая кроме пользы приносит массу удовольствия и гордости. Вместе с этим, окружающий вас мир становится шире, глубже, наполняется возможностями и новыми открытиями.
Жить или существовать – вот вопрос, на который нужно дать себе четкий ответ.
Творить или плыть по течению, менять свою реальность шаг за шагом, создавая свой собственный мир, или продолжать жить в тех рамках, которые придумал кто-то другой. Ваш выбор станет вашим фундаментом.
Бывали периоды, когда мне приходилось заново давать себе ответ на этот же вопрос. Каждый раз выбор падал на «творить». И после этого открывалось второе дыхание. А затем третье, четвертое и далее по списку.
Суть в том, что иногда мне казалось, будто ничего не получается. Стараешься, вкладываешься, а выхлопа ноль. Но на самом деле это было не так. Результат приходил неизменно, просто иногда ему требовалось время. А точнее время требовалось мне, на то, чтобы впустить перемены в свою жизнь. Да, еще один парадокс. Когда все внутри тебя кричит, что переменам быть, но тихий голосок в голове все-таки пытается впихнуть свое «а, может, не надо?».
Задача – не вступать в диалог с этим самым голоском. И идти по намеченному пути. Мы научимся воспринимать любое препятствие легко и обходить его играючи, не теряя сил и вдохновения. Но об этом позже.
Пока просто подумайте, в какую сторону склоняются ваши весы. Жить или существовать – вот вопрос, на который нужно дать себе четкий ответ. Остальное пойдет следом.
Чего лично мне стоили перемены? Хм. Ненастоящей дружбы, нелюбимых занятий, убыточных отношений, неуверенности в себе, и, пожалуй, любви к неизменности. Все это ушло из моей жизни, уступив место чему-то более ценному и значимому.
Так что долой страх и боязнь сожалений — вперед к новой реальности!
Расскажите о том, что бы вам хотелось изменить в своей жизни. Не обязательно вдаваться в подробности (хотя это приветствуется). Это и станет первым шагом на пути к тому, чтобы впустить перемены в свой мир.
P.S. Подписывайтесь на мой инстаграм, там я тоже рассказываю истории.
С миром в душе,
Полина.